Zdraví
Naše kategorie Zdraví nabízí široký výběr knih, které vás provedou světem zdraví, wellness a osobního růstu. Od knih o józe a homeopatii po inspirativní příběhy o zdravém životním stylu a úspěchu. Najděte si svůj ideální příběh a přidejte si k němu kávu nebo čaj z našeho doplňkového sortimentu. Naše knihy jsou vybrané s láskou a pečlivostí, aby vám přinášely inspiraci a útěchu. Můžete si vybrat z široké nabídky titulů, které jsou skladem a nabízíme je s výhodami našeho knižního klubu.
Zobrazeno 346. – 360. z 2066 výsledků
- S přibývajícím věkem přirozeně ubývá svalové hmoty, zhoršuje se pohyblivost a koordinace. Cíleným tréninkem však můžete tento proces efektivně zbrzdit, protože na zlepšení kondice není nikdy pozdě! Instruktorka a trenérka Gabi Fastnerová představuje 50 nejlepších tréninkových sestav, pomocí…312 Kč Koupit
- Špatné držení těla se nevyhýbá ani dětem. Je to důsledek nedostatku pohybu - mnohé děti dnes příliš dlouho a příliš často sedí. Aby se však páteř zdravě vyvíjela, musí mít oporu v pevném svalstvu ramen…331 Kč Koupit
- Jaromíra Pechová Cvičení pro zdraví s balančními míči a dalšími pomůckami Náměty pro zdravotní pohybovou výchovu dětí od 3 do 10 let Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro…192 Kč Koupit
- Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav. Rychlá a efektivní tréninková kniha pro budování svalů a posílení celého těla.312 Kč Koupit
- Cvičení se Sanctbandem je revoluční metoda, která vám pomůže posílit oslabené svaly, uvolnit kontraktury a zlepšit pohybové schopnosti. Kniha obsahuje odborně navržená cvičení pro rehabilitaci, zvyšování kondice a léčení chronických chorob.439 Kč Koupit
- Objevte jednoduché a účinné cviky pro úlevu od bolesti, které vás naučí moderní rehabilitační metody. Získejte zpět kontrolu nad svým tělem a rozlučte se s bolestí!205 Kč Koupit
- Objevte jednoduché cviky, které vám pomohou zbavit se bolesti zad a zvýšit energii během pracovního dne. Ideální průvodce pro každého, kdo tráví dlouhé hodiny sezením.80 Kč Koupit
- Objevte sílu očních cviků a naučte se relaxovat své oči po dlouhém dni stráveném před monitorem. Tato praktická příručka nabízí cvičení a techniky pro lepší vidění a vnímání barev.115 Kč Koupit
- Spiraldynamik® – koncept, který vám pomůže získat zdravé nohy bez bolesti. Cvičte efektivní a jednoduché cvičení, která vám pomohou vyrovnat chodidla a vyhnout se bolesti.177 Kč Koupit
- Jeden z nejkrásnějších sportů je cyklistika. Ať už míříte na Tour de France, nebo o víkendu vyrazíte jen tak na projížďku, každému z vás přijde vhod nějaká ta rada, tip nebo trik od nejzkušenějších cyklistů…241 Kč Koupit
- Objevte tajemství Dámy! Nová kniha od Vaclava Marka je úchvatným příběhem o historii a vývoji této oblíbené stolní hry. Najděte si nejlepší taktiky a naučte se hrát jako mistr!44 Kč Koupit
- MMA zápasník, který si získal srdce fanoušků. Davida Kozmu provází bojové sporty celý život. V šesti letech začal s judem, chtěl se umět bránit, kdyby měl problém. Tichý kluk z karvinského sídliště dosáhl v MMA…312 Kč Koupit
- Vyzkoušejte si neuvěřitelný příběh o volném přelezení nejobtížnější stěny nejvyššího vrcholu v Patagonii. David Lama vás odveze na nebezpečnou a fascinující cestu do srdce alpinismu.249 Kč Koupit
- Získejte kontrolu nad svým dechem a zlepšte své zdraví s knihou 'Dech' od Jamese Nestora. Tento životopisný příběh vám ukáže, jak jednoduché změny v dechovém rytmu mohou mít zásadní vliv na vaše celkové zdraví.399 Kč Koupit
- Nalezněte moudrost skrytou v těle s knihou Dech života od Michaela Kerna. Rozšířené vydání představuje vyčerpávající úvod do biodynamiky kraniosakrální terapie.383 Kč Koupit
Zobrazeno 346. – 360. z 2066 výsledků