Že byste si přáli jíst a zároveň hubnout? Žádné jídlo sice nemá tak zázračnou vlastnost, že čím více byste ho jedli, tím hubenější budete, ale naštěstí existují potraviny obsahující látky, které rychleji spalují kalorie, podporujímetabolismus a mají ve svém složení mnoho dalších pozitivních účinků na náš organismus.
A o těch je právě tato kniha.
Více než 500 rychlých receptů s použitím „tukožroutských“ potravin
Pestrý výběr jídel vhodných na snídani, svačinu, oběd či večeři
Zdravější moučníky a dezerty
Ovocné a zeleninové smoothies, čaje a další „tukožroutské“ nápoje
Chuťovky, zavařeniny a mnoho dalšího…
O potravinách, které nám pomáhají hubnout
Týdenní tukožroutská dieta – ano či ne?
