Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.

E-kniha: Emoce pod kontrolou od Loja Radka
Katalogové číslo: 9788027129775
Kategorie: Grada.cz, Osobní rozvoj a poznání, Sebedůvěra a emoce, Šťastný život
Brand: Grada
Související produkty
Grada.cz, Lékařské obory, Psychiatrie psychoterapie, Zdravotnická a lékařská literatura
246 KčPůvodní cena byla: 246 Kč.197 KčAktuální cena je: 197 Kč. KoupitGrada.cz, Sebeobrana, Sport, Sport zdraví a životní styl
220 KčPůvodní cena byla: 220 Kč.187 KčAktuální cena je: 187 Kč. KoupitDigitální fotografie a video, Grada.cz, Počítače a komunikace, Technika auta počítače
157 KčPůvodní cena byla: 157 Kč.133 KčAktuální cena je: 133 Kč. KoupitGrada.cz, Interna, Lékařské obory, Zdravotnická a lékařská literatura
635 KčPůvodní cena byla: 635 Kč.508 KčAktuální cena je: 508 Kč. Koupit