How to Eat is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. How to Eat explains what it means to eat as a meditative practice and that the results of mindful eating are both global and personal. Eating a meal can help develop compassion and understanding, reminding practitioners that there are things they can do to help nourish people who are hungry and lonely. It can however also encourages moderation and will aid readers to achieve an optimum health and body weight.
How to Eat – Thich Nhat Hanh
189 Kč
Zažij meditativní chuť jídla s Thichem Nhat Hanhem. Kniha How to Eat vám pomůže objevit nový způsob stravování, který kombinuje meditaci a úžasný chuť.
Související produkty
Genetická metoda čtení, Knihy, Literatura pro děti a mládež, Učíme se číst
Krátký, ale silný příběh o přátelství a neviditelných vazbách mezi námi. Perfektní doplněk k výuce genetické metody čtení pro děti od 6 let.71 Kč KoupitKnihy, Naučná literatura, Partnerské vztahy, Rozvoj osobnosti
Úvahy o úbytku mužnosti a znevážení mužské role v naší kultuře. Podezření, že ženy dupou po mužském sebevědomí a sebecitu.192 Kč KoupitAuto, Hobby, Knihy, Naučná literatura
Naučná příručka pro údržbu a opravy automobilů Fiat Bravo / Brava. Obsahuje přes 800 obrázků a 50 tabulek.670 Kč KoupitHistorie a military, II. světová válka, Knihy, Odborná literatura
Objevte pravdu o východní frontě II. světové války. Němečtí generálové vypovídají o nejsmrtelnější válce ve vojenské historii.250 Kč Koupit
