Je to tak jednoduché a nemusíte své tělo trápit drastickými dietami. Stačí jednou týdně držet půst s omezením na vybrané pokrmy. Půst je tradiční a osvědčený prostředek k očištění těla a odstranění nahromaděných škodlivých látek. Součástí knihy je jedno až týdenní půst menu s vybranými potravinami.
Nechybí dieta 16/8 (přerušovaný půst) princip nejrychlejší diety na světě a FMD: Dieta simulace půstu.
Kniha je navíc obohacena jednoduchými dietními recepty z celého světa a zajímavostmi o jídle.
Příběhy z české vojenské historie - Emil Rozum
149 Kč Gynekologické minimum pro praxi - Pavel Čepický
339 KčRevoluce v hubnutí – Ivana Hasalová
110 Kč
Objevte revoluční přístup k hubnutí s Ivana Hasalová. Tato kniha vám ukáže, jak snadno a efektivně dosáhnout svých cílů bez drastických diet, pomocí půstů a jednoduchých receptů.
Související produkty
- Získejte praktický průvodce tradiční čínskou medicínou pro vaše děti. Od běžných dětských onemocnění až po komplexní léčbu.159 Kč Koupit
- Past na medvěda, nová kniha Petra Neomillnerové, je napínavým příběhem plným akcí a překvapení.99 Kč Koupit
- Vývojová psychologie od autorů Josef Langmeier a Dana Krejčířová nabízí hluboké poznatky o psychické ontogenezi člověka. Kniha je ideální pro studenty, psychology, pedagogy a zájemce o psychologii.467 Kč Koupit
- Přečtěte si bestseller Číňan od Henninga Mankella. Sledujte příběh soudkyně Birgitty Roslinové, která pátrá po zločinu v klidné švédské vesnici.249 Kč Koupit
